آب لیمو | پايگاه خبری افکارنيوز

روش جرم‌گیری دندان در خانه+ آموزش کامل

اگر دندان‌های‌تان زود به زود جرم می‌گیرند و زرد می‌شوند هر روز سیب بخورید این میوه دندان‌ها را جرم گیری می‌کند البته روش‌های دیگری برای رفع زردی دندان‌ها وجود دارد.

مضرات مصرف آب و لیموترش به صورت ناشتا

شما هم جزو کسانی هستید که عادت دارند، صبح ناشتا آب و لیموترش می خورند. خوردن آب و لیموترش در صبح ناشتا خطرناک است

خواص بی نظیر کنگر فرنگی

کنگر فرنگی فواید درمانی بسیاری دارد و می‌تواند به میزان قابل توجهی از افزایش قند خون جلوگیری کند.

کوچک کردن شکم با ۸ راه ساده‌ای که باورتان نمی‌شود

در این مطلب به راهکارهایی موثر و ساده برای کوچک کردن شکم اشاره شده است.

نوشیدن آب لیمو در صبح معجزه می کند

اثرات بسیار زیاد لیمو بر بدن بر کسی پوشیده نیست.لیمو و استفاده آن در طول روز برای بدن بسیار مفید است.

آب لیمو و عسل را قبل از صبحانه بخورید

داشتن زندگی سالم و سلامتی یکی از دغدغه‌های همه‌ی ما است اما با داشتن روزهای شلوغ و پرمشغله پیدا کردن زمان خالی برای ورزش کردن سخت پیدا می‌شود.

به این دلایل مهم صبح ها آب لیمو بنوشید!

به گفته پل سالتر، متخصص تغذیه و کاهش وزن، فواید نوشیدن آب لیمو صبحگاهی ممکن است بیشتر با نوشیدن آب مرتبط باشد تا خود لیمو. نوشیدن یک لیوان بزرگ آب می تواند به تامین آب مورد نیاز بدن پس از یک دوره عدم مصرف مایع کمک کند. همچنین، این اثر مثبتی بر سرکوب اشتها دارد.